「自分を愛せない人は他人も愛せない」は真実なのか？

こんにちは、復縁講師の佐伯茉莉です！

このブログでは、どうしてもヨリを戻したい！あなたのための復縁講座をお届けいたします！

よく自己啓発本に書いてあったり、カウンセラーがよく言う言葉で、「自分を愛せない人は他人も愛せない」というものがありますね。

お聞きになったこと、何度かあると思います。

私もときどき復縁希望の塾生さんにお伝えするのですが、みなさん腑に落ちていない様子なので、ここで説明してみたいと思います。

まず、自分に欠点があると思うことと、自分を愛せないことはまったくの別物です。

どんな人でも「自分は完璧！」とは思っていません。

（思っている人もいるかもしれませんが、それはそれで大問題です。）

自分を愛せない人は、自分のことが嫌いな人のことです。

多くは幼少期に親から否定されて育った方に多いのですが、その幼少期のせいで自分で自分を否定する悪癖がついてしまっています。

それゆえ、自分で自分を認めることができません。

「自分で自分が認められないことの何が問題なのか？」と思う方もいるかと思います。

問題はその次です。

他人からも否定されているように感じてしまうのです。

自分が自分にするように、他人も自分のことを責めているにちがいない、というゆがんだ考えを持ってしまいます。

こうなってくると、他人があなたを思いやって優しく接してくれても、その親切を素直に受け取ることができなくなってしまいます。

ですから自分を愛せない人は、とても疑り深いです。

友人がいても、心を開けないという人が多いです。

しかし心をオープンにできないのは、友人のせいではないのです。

あなたのせいです。

自分で自分を孤独に追いやっているのです。

そのことに気づかないと、他人とまともなコミュニケーションが取れなくなってしまいます。

もしあなたが、「なんでも話せる友人がほしい」と思っているにもかかわらず、親友と呼べる人間がいないのでしたら、この問題を抱えている可能性があります。

自分を愛せない人は、他人に責任転嫁しがちです。

「誰も自分のことをわかってくれない。もう1人でいい」と考えがちですが、自分をひとりぼっちにしているのは、自分なのだということを忘れないでください！

このように考えてしまう方は、まず自分のせいで親友がいないのだということを認めてください。

そして「自分で自分を認められていないのだ」ということも受け入れてください。

まずはそこからです。

これからも、復縁が早くなるコツをこのブログから発信していきます。

ぜひ参考にしてみてくださいね！ 

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