束縛してしまう女性が、安定した恋愛ができるようになった成功談

こんにちは

恋愛講師の佐伯茉利です。

今回から全6回、皆さんに自信と勇気を持ってもらうべく、私が話してきた方々の成功談をお伝えします。

あなたと似たシチュエーションの方がいるかもしれません。

参考にしていただけると嬉しいです。

・成功談　Hさん（40代女性）

Hさんの当時の状況

恋人が何をしているのか、浮気をしていないかが、気になって他ごとに集中できない。

恋人からの返信が遅いと不安になり、何通もLINEを送ってしまう。

不安があったとしても恋人に告げられず、ためこんで爆発してしまう。

Hさんが立ち直る過程

Hさんの行動はすべて「恋人から見捨てられるんじゃないか？」という不安からきていることを伝えました。

（もう一段階掘り下げると、前々回お伝えした「相手は自分のことが本当に好きなのかわからない」と言う不安が出てきます。）

そしてHさんのような恋愛体質の人が、不安を感じると不適切な行動をしてしまう、思考回路を伝えました。

Hさんには、その恋愛体質思考回路と今までの恋愛を照らし合わせて、自分の傾向を分析するようお願いしました。

また恋愛体質ではない人だったら、Hさんのような不安を感じたときどう対処するのか、想像してみるよう課題を出しました。

こうして自分を客観視することに成功したHさんは、どんどん落ち着き、最終的には「恋人が何をしているのか気にならなくなりました。私は私の好きなようにする。それだけですね。」と、別人のように変わられました。